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Du bist hier, weil du unzufrieden bist mit deinem Körper. Du möchtest gesund abnehmen und endlich dein Ziel, ein Leben in deinem Wohlfühlkörper, erreichen. Und vor allem möchtest du dein Wohlfühlgewicht auch dauerhaft halten.
Du hast keine Lust mehr auf Diäten, die eh nur kurzfristig funktionieren, wenn überhaupt. Hungern, aufwendige Diäten und langweiliges einseitiges Essen kennst du bereits zu genüge, ebenso wie den gefürchteten Jojo Effekt. Essen ist für dich mit Stress belegt. Und dein Selbstbewusstsein leidet mit. Klingt das nach dir?
Nichts im Leben geschieht ohne Grund. Kannst du dir vorstellen, dass dir dein Körper durch das (Über) Gewicht etwas mitteilen möchte? Dir zeigen will, dass du nicht in deiner Balance bist?
Hör auf gegen dich selbst anzukämpfen. Nimm dich und die Botschaft deines Körpers wichtig! Gehe mit deinem Körper. Spüre was du wirklich brauchst. Dabei helfe ich dir. Und freue dich darüber, wie dein Körper fast wie von selbst überflüssigen Ballast loslässt.
Ich habe eine Frage an dich...
Was wäre wenn, es eine Methode gäbe,
Möchtest du genau das?
Dann lass uns herausfinden, was dich in diesem Leben so 'schwer' macht. Wir laden die Leichtigkeit wieder ein in dein Leben!
Schritt für Schritt zu deinem Ziel:
Annehmen - Du lernst, endlich die Selbstkritik hinter dir zu lassen. Schuldgefühle helfen niemandem, schon gar nicht dir selbst. Würdest du so mit deiner Freundin umgehen? Warum dann mit dir selbst?
Wohlfühlen - Wir finden heraus, was der wirkliche Auslöser deines Übergewichtes ist, denn du isst ja nicht grundlos so wie du isst. Jetzt kannst du entspannen, vom Kampf- in den Wohlfühlmodus schalten.
Abnehmen - Du bekommst wieder mehr Vertrauen in dich und dein Leben. Durch deinen Körper können jetzt Botenstoffe fließen, die dir ein Abnehmen überhaupt erst möglich machen. So kannst du endlich überflüssige Pfunde dauerhaft loslassen.
Das Ziel deiner Reise
● Diäten und das ständige Kreisen deiner Gedanken um Essen gehören definitiv der Vergangenheit an
● Das Thema Essen macht dir keinen Stress mehr
● Du musst keine Angst mehr vor einem erneuten Scheitern haben
● Du kannst all dein Wissen, welche Lebensmittel dir beim Abnehmen helfen und welche nicht, auch wirklich umsetzen
● Dein Selbstbewusstsein wächst und du fühlst dich endlich glücklich und frei
● Statt schlechtem Gewissen lebst du liebevolle Selbstfürsorge
● Du kennst deinen Körper und deine wahren Bedürfnisse ganz genau
● Du kannst auch ein üppiges Essen in vollen Zügen genießen - inklusive Nachtisch!
Wie fühlt sich das an? Klingt das gut? Wenn dein Herz jetzt 'Ja' sagt, dann klicke einfach den Button für mein kostenfreies Infogespräch!
Du wohnst in Aschaffenburg oder Umgebung? Dann freue ich mich auf ein persönliches Gespräch hier in meinen Räumen. Online bin ich gerne via Zoom-Videocall unabhängig vom Wohnort für dich da.
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